【2023年最新版】長期インターンの探し方7選をご紹介

長期インターンとは？

長期インターンとは、報酬を得ながら実務経験を積める、企業が提供する職業体験を指します。

長期インターンでは、学生も社員と同様の仕事を任されます。

そして、その仕事が労働とみなされるため、企業は学生に給与を支払う義務が発生します。

そのため、長期インターンは有給インターンとも呼ばれ、学生がキャリアについて考えるきっかけにもなります。

長期インターンの探し方

長期インターンを始めたいけれど、どうやって求人を探したらいいか悩んでいる人はいませんか。

初めて求人を探す人は、自分に合った探し方が分からないと思います。

そこで、ここからは長期インターンのおすすめの探し方をご紹介します。

自分に合いそうな探し方を、ぜひ参考にしてみてください。

長期インターンの探し方①長期インターン募集サイトを使う

長期インターン募集サイトには、幅広い内容の求人が掲載されています。

そのため、自分が見ていなかった業界や職種の求人も見ることができます。

長期インターン募集サイトを使うと、求人を条件をつけて絞って検索することができるので、複数の求人を比較検討しやすいです。

勤務場所や勤務時間など長期インターンに求める条件が決まっている人は、長期インターン募集サイトを使うと、効率よく自分に合う求人を探せますよ。

長期インターンの探し方②SNSで長期インターン募集を探す

SNSをやる企業が増えてきているため、最近はSNSで長期インターン求人を探すことができます。

InstagramやTwitter、Linkedin、FacebookなどさまざまなSNSで気になる企業のアカウントを見てみてください。

気になる企業がSNSで長期インターン募集をしているかもしれませんよ。

SNSで長期インターン募集を見つけた場合は、リンクから応募できたり、DMを通じて問い合わせできたりします。

SNSは気軽に長期インターン求人を探せるツールなので、初めて求人を探す人にもおすすめの方法です。

長期インターンの探し方③スカウト有りの求人サイトを使う

長期インターン求人を掲載しているサイトの中には、スカウト有りのサイトがあります。

スカウトとは、企業側が学生のアカウントやプロフィールを見て、自社に合っていると思う人材に対して、長期インターンに参加しないかと誘う制度です。

スカウトを受けた人は一次選考が免除されたり、特別な選考ルートを進めたりします。

長期インターン選考は倍率が高いので、スカウトを受けられたらいいですよね。

なので、初めて長期インターンを探す人はスカウト有りの求人サイトに登録することをおすすめします。

長期インターンの探し方④長期インターン説明会やリアルイベントに参加する

長期インターン求人はネットだけでなく、説明会やリアルなイベントでも探すことができます。

説明会やリアルイベントに参加すると、長期インターン求人の情報を直接聞くことができます。

そして、リアルイベントでは長期インターンについて分からないことをその場で質問したり、その日に応募できたりします。

初めて長期インターンを探す人は、聞きたいことがたくさんあると思うので、疑問をすぐに解決できるリアルイベントはとてもおすすめです。

気になる企業がある人は、合同説明会やイベントがないか調べてみてください。

長期インターンの探し方⑤企業の採用ページへ連絡する

気になる企業や知っている企業がある人は、その企業のサイトで長期インターン求人が掲載されていないか見てみましょう。

長期インターンを実施している企業の場合、採用ページに求人情報が載っています。

応募したい求人があった場合、採用ページから直接応募や問い合わせができます。

そのため、長期インターンに参加したい企業が決まっている人は、この方法が効率よくベストです。

長期インターンの探し方⑥大学の就職課（キャリアセンター）に問い合わせる

大学のキャリアセンターには、大学とつながりのある企業の求人情報があります。

初めて長期インターンを探す人は、求人がどのようなものか分からないと思うので、まずキャリアセンターで聞いてみることをおすすめします。

キャリアセンターを通じて応募できる求人は、OBOGがいる企業が多いので、過去の選考情報を知れるというメリットがありますよ。

長期インターンの探し方⑦友人や知人から紹介してもらう

長期インターンはネット上の求人に応募するだけでなく、友人からの紹介で参加することもできます。

なので、長期インターンを経験したことのある友人や知人がいる人は、その企業を紹介してもらいましょう。

友人や知人から紹介してもらうことで、実際の仕事内容や会社の雰囲気など事前に知りたい情報を聞くことができます。

また、どんな選考だったのかなど選考ポイントを知れるので、対策が立てやすくなりますよ。

長期インターンを探す前に知っておくべき事実

長期インターン求人を探そうとしているけれど、長期インターンについてまだまだ知らないことがある人が多いと思います。

インターンはたくさんの種類があるので、その中から長期インターンを選ぶからには長期インターンの特徴を知っておきたいですよね。

そこで、ここでは長期インターンを探す前に知っておくべき事実を4つ解説します。

長期インターンの定義とその利点

長期インターンとは、報酬を得ながら実務経験を積むことができる、学生向けの長期間インターンシップのことを指します。

長期インターンでは、学生も社員と同様の仕事を任されるため、実務に活かせるスキルを習得することができます。

なので、長期インターンで身に着けたビジネススキルや、実務経験から得た仕事に対する考えなどは就活や入社後の仕事に繋げられるものとなるのです。

長期インターンにおける法律上の注意点

長期インターンでは社員と同様の仕事を任されるため、その仕事が労働とみなされます。

ゆえに、労働者に対して対価を支払う義務のある企業は、実務を担当する長期インターン生にも仕事の対価として給与を支払わなければなりません。

なので、長期インターンで労働とみなされる仕事をしているにも関わらず給与が支払われない場合は、ブラック企業であったり、契約が誤っていたりする可能性があるので注意が必要です。

また、給与をもらっている場合でも最低賃金以下で働いている場合は、法律に違反する違法インターンに該当します。

そのため、長期インターンに参加する際は、契約内容をよく確認し、賃金規則などを見せてもらいましょう。

長期インターンが経歴に与える影響

就活を意識している学生はさまざまなインターンに参加しますが、長期インターンに参加する学生は比較的少ないです。

また、ほとんどの学生がアルバイト以外で社会に出て働いた経験がないです。

そのため、長期インターンで学生のうちに実務に活かせるビジネススキルや専門スキルを身に着け、実体験から得た仕事に対する考えを持っていると周りの学生と差をつけることができます。

そして、長期インターンで基礎的ビジネススキルを身に着けていると、入社後に同期よりも早く成長できるチャンスがあるので、入社後にも良いスタートダッシュが切れる経験になります。

長期インターンがキャリア形成に果たす役割

就活をする人は、自分の強みや将来設計から志望企業や職種を決めると思います。

ですが、社会に出て働いた経験がないと「自分はどんなことが得意なのか」「自分に向いている仕事や働き方は何か」などを具体的に考えることが難しいです。

しかし、長期インターンで実務経験を積み、社会人と一緒に働くことで「仕事で大切にしたいこと」や「理想の働き方」などを実体験から考えることができます。

加えて、さまざまな社会人と出会えるので、社会人はどんな働き方をしているのか、何のために仕事をしているのかなどの身近な人で知ることができ、ロールモデルとなる人に出会える可能性もあります。

長期インターンを探す時に重視するポイント

ここまでの解説で、学生のうちに長期インターンに参加する魅力は伝わりましたか。

早速長期インターンを始めたいと思った方がいると思います。

しかし、初めて長期インターンに参加する人は、どうやって求人を探したらいいか分からないでしょう。

そこで、長期インターンを探す時に重視すべきポイントについて解説します。

企業の業界と規模

志望業界や職種が決まっている人は、その業界について理解できるように業界にこだわって求人を探しましょう。

その業界でしか経験できない仕事がたくさんあるので、志望業界が自分に合っているのかどうか判断することができますよ。

また、企業の規模感によって長期インターンのプログラム内容や、学生に対する裁量権の大きさが異なります。

スピード感や裁量権を持って仕事をしたい人は、ベンチャー企業やスタートアップ企業での長期インターンがおすすめです。

インターン期間と勤務時間

長期インターンは勤務期間が1ヶ月以上のインターンのことを指しますが、長期インターンで実務を担当するために必要なスキルを身に着けるには最低でも3ヶ月以上の勤務が必要になります。

また、専門スキルを習得したり、企業の即戦力となって内定を獲得したりするには1年以上の継続が推奨されています。

長期インターンは、企業の営業時間である平日の9:00〜18:00くらいで実施されることが多いです。

なので、授業やサークルの予定で忙しい学生は平日の日中にまとまった時間が取りづらいと思います。

長期インターンに参加したいけれど、勤務時間が厳しいという理由で諦めている人は、土日に出勤できたり、リモートワークを採用していたりする長期インターンを検討してみてください。

教育制度とメンターシップ

社会経験のない学生がいきなり実務を担当することはできません。

なので、長期インターンでは先輩社員が基礎的なビジネススキルや仕事の進め方を教えてくれます。

この教育制度をメンターシップ制度と呼び、メンターに分からないことを質問したり、長期インターンで学びたいことを相談したりします。

長期インターンは基本的に学生が初心者であることを前提としているため、分からないことや疑問は溜め込まず、どんどん聞くようにしましょう。

ネットワーキングの機会

長期インターンでは社員はもちろん、経営者や同じ長期インターン生とも出会うことができます。

幅広い世代の人とともに仕事をすることで、人間関係の構築について学べます。

また、業界や職種、働き方について理解することで、知識を深めることができ、自分を知ることにも繋がります。

なので、志望業界や職種が決まっていない人こそ、長期インターンで自分がどんな仕事に向いているかを考えることがおすすめです。

長期インターンを探す時の注意点

長期インターンは、学びたいことややりたい仕事を経験できる企業で働くことが大切です。

しかし、長期インターンの求人数は膨大なので、自分に合った企業を見つけるのは簡単ではありません。

なので、ここからは初めて長期インターンを探す人が、理想の条件の企業を見つけるために注意すべきことを解説していきます。

求人探しで悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。

採用プロセスと求められるスキル

長期インターンに参加する時は、まず気になる企業の長期インターンに応募することから始まります。

長期インターンは学生が初心者であることを前提としていることが多いですが、中には一定以上のスキルを保持していることを応募条件のしている求人もあります。

そのため、勤務時間や場所だけでなく求めるスキルなど求人に掲載されていることはしっかりと確認しましょう。

そして、書類選考と面接選考があるので、ESを提出したり、面接を受けたりして選考を進みます。

他のインターンに比べて長期インターンは募集人数が少ないので、選考倍率が高いです。

なので、企業研究や自己分析を深めて、面接に慣れておくことが大切になります。

働く環境と文化

長期インターンはさまざまな業界や企業で実施されているので、会社によって雰囲気や文化などが異なります。

社員とのコミュニケーションが活発な会社もあれば、一人ひとりが仕事に集中している会社もあります。

また、経営方針や企業理念なども会社によって全然違うので、共感できる考えであるかも大切なポイントです。

ゆえに、長期インターンで気持ちよく働くには、仕事内容だけでなく企業文化が合っているかどうかもしっかりを見ましょう。

インターン生の待遇と労働条件

長期インターンでは長期インターン生も社員と同様の仕事を任されます。

そのため、裁量権も大きいことが多く、意見を述べたり、やってみたい仕事に挑戦したりできる環境があります。

そして、長期インターン生が任される仕事は労働とみなされるため、企業から報酬をもらうことができます。

また、給与だけでなく有給や残業手当があったりと社員と同等の労働条件で働きます。

キャリア開発のサポート

長期インターンでは、これから就職する学生がキャリアについて考えるきっかけを得ることができます。

どんなことに強みが活かせそうか、向いている仕事や働き方は何かなど自己分析を深めることができるのです。

合わせて、長期インターンで身に付けたいスキルや学びたいことを企業に伝えると、挑戦できるチャンスを与えてもらえます。

なので、長期インターンを通してキャリア設計を進めていくためにも、やってみたいことはメンターや上司に相談するようにしましょう。

長期インターンの探し方Q&A

数多くある求人の中から自分に合った企業を見つけるのは難しいと述べました。

そのため、長期インターン探しについて不安なことや疑問を持っている方が多いと思います。

そこで、ここでは長期インターンの求人探しについてよくある質問に答えていきます。

Q&A1: どのように企業を探すべきか？

結論、エージェントを活用するのがおすすめです。

長期インターン求人は企業のホームページを調べたり、求人掲載サイトを見たりして探すことができます。

しかし、求人情報を見ただけでは自分に合う企業を見つけるのは難しいです。

なので、どんな企業が合いそうか紹介してもらったり、どのような雰囲気、文化のある会社なのか教えてもらったりできるエージェントサイトを使ってみましょう。

エージェントサイトでは企業の紹介はもちろん、選考のポイントを教えてもらったり、選考対策を受けたりすることもできますよ。

Q&A2: 選考プロセスはどのように進むのか？

長期インターン選考には、基本的に書類選考と面接選考があります。

まずは、求人に応募し、ESや履歴書を提出します。

そして、書類選考を通過すると面接に進みます。

面接ではESに書いたことを深掘りする質問をされるので、伝えたいことを整理してのぞみましょう。

Q&A3: 長期インターンの間に得られるスキルは何か？

結論、長期インターンでは基礎的なビジネススキルや、業界や職種ならではの専門スキルが得られます。

基礎的なビジネススキルとは、挨拶や電話対応、資料作成などどの企業でも共通して必要となるスキルのことを指します。

それから、データ分析力やプログラミング、デザインなど職種によって異なるスキルは専門スキルに該当し、できる仕事が増えていくことで習得できる機会も増えていきます。

Q&A4: 長期インターン終了後の次のステップは？

長期インターンを終えた後の次のステップは人それぞれです。

違う企業で2社目の長期インターンに参加する人もいれば、他にやってみたいことに挑戦する人もいます。

なので、長期インターン後に何をするかではなく、次のステップに活かせる経験をすることが大切です。

そのためには、長期インターンに参加する前に目的を明確にして、学びたいことや身につけたいスキルを具体的にしましょう。

長期インターンにおすすめの仕事内容

長期インターンではどんな仕事をしたいと考えていますか。

長期インターンで経験できる職種はたくさんあるので迷ってる方もいると思います。

なので、ここでは長期インターンのおすすめの仕事内容を職種ごとに見ていきます。

職種で迷っている方はどの職種に興味がありそうか考えてみてくださいね。

営業・マーケティング系インターン

営業は先輩社員の営業に同行したり、営業時に必要となる資料を作成したりすることが主な仕事です。

営業は自社の商品やサービスの魅力を伝えて契約を結ぶことが仕事なので、コミュニケーションやプレゼン力を養うことができます。

そして、マーケティングは商品やサービスを流通させるために世の中の流行を先読みしたり、消費者の行動を分析したりすることが主な仕事です。

なので、マーケティングではデータ分析や商品企画のスキルを身につけることができます。

IT・エンジニア系インターン

IT・エンジニアでは、WEBサイトを作成したり、システムを修理したりします。

なので、WEB関連やプログラミングのスキルを習得できます。

ITやエンジニアは理系の職種というイメージが強いですが、最近は文系でも参加できる長期インターンが増えています。

デザイン・クリエイティブ系インターン

デザインやクリエイティブでは、商品のデザインやWEBサイトの制作、動画編集などが主な仕事となります。

そして、専門的なスキルが求められる職種なので、実務を遂行できるまでにスキルを習得する期間が必要です。

クリエイティブ系の仕事に興味のある人は、半年以上長期インターンを継続して、職種ならではの仕事を1人で任せてもらえるようにスキルを磨いていきましょう。

研究・開発系インターン

研究・開発では、商品の薬品を研究したり、新たな素材を開発したりすることが仕事になります。

専門的知識が求められる仕事なので、大学での専攻と繋げられる長期インターンに参加することがのぞましいです。

大学で学んだことを実務を通して活かしたい人は研究や開発のインターンを探してみてください。

長期インターン探しから応募までの流れ

長期インターンへの参加意欲は高まってきましたか。

自分に合うインターンを見つけて、長期インターンで次のステップに活かせる経験をしたいと思った方が多いと思います。

そこで、ここからは長期インターンを探して、応募するまでの流れを解説していきます。

自己分析と目標設定

まず、長期インターン探しをする前に自己分析と目標設定をしましょう。

長期インターンを次に繋げられる経験にするためには、参加前に目的を明確にすることが重要です。

なぜなら、目的や目標を持っていないと途中で困難なことにぶつかった時に進むべきゴールが分からずやめたくなってしまうからです。

なので、自己分析で強みや学びたいことを明確にし、ゴールの側をどこに立てるのか具体的な目標を考えてください。

求人情報の検索と選択

次は、目標を達成できそうなインターンを探していきます。

長期インターンの求人数は膨大なため、勤務場所や時間など外せない条件をつけて、求人を絞ることがおすすめです。

気になる企業の求人を比較検討して、より自分に合うものを見つけましょう。

何かのスキルを身につけたり、やってみたい仕事にチャレンジしたりするためには、学生に対する裁量権の大きさや教育環境が大切なので、このあたりの情報も得ておくのがポイントです。

応募書類の準備と提出

応募したい求人が見つかったら、エントリーのために応募書類を準備します。

ほとんどの企業がESや履歴書の提出を求めているので、志望動機や自己PRなどを書いていきます。

企業研究をして、企業が大切にしている考えや企業が求める人物像を理解しましょう。

面接と選考プロセス

書類選考を通過すると面接選考に移ります。

長期インターンの面接では、提出した書類に書いたことの深掘りがメインです。

なので、長期インターンへの熱意や学びたいことなどが伝わるように、話したいことを整理しておきましょう。

長期インターン選考は倍率が高いですが、対策をして面接に慣れておけば難しいことはありませんよ。

長期インターンの探し方まとめ

気になる企業の求人は見つけられそうですか。

初めての求人探しでまだ分からないことがある人もいるでしょう。

なので、最後に長期インターンを探すときのポイントをまとめていきます。

長期インターン求人を探す際は、以下の点に注意して自分に合う求人を見つけましょう。

キーポイントの再確認

長期インターンでスキルを身につけたり、やってみたい仕事を経験したりするには目的を持って参加することが何よりも重要です。

なぜなら、目的を設定しないまま長期インターンに参加すると、ただ参加しただけになってしまい、次に繋げられるような経験はできないからです。

そのため、長期インターンを探す前になぜ長期インターンに今参加したいのか、長期インターンで何を経験したいのかを具体化しましょう。

次のステップへの準備

目的を持ち、その目標を達成するために長期インターンに参加すると次に繋げられる経験を得ることができます。

つまりは、長期インターンの経験が次のステップへの準備となるのです。

なので、長期インターンを通して仕事に対する考えを得たり、ロールモデルを見つけたりしてキャリア設計をしてみましょう。

長期インターンの成功へのアドバイス

長期インターンを成功と言える経験にするには、目標達成のために行動できたかどうかが鍵になります。

困難な壁にぶつかった時でも、問題解決のために工夫できるように、日々の業務で力をつけていきましょう。

そのためには、分からないことはすぐに質問し、できる仕事を広げていくことが大切です。

自己成長を図るための自己反省

長期インターンでは日々新しいことを吸収します。

なので、どんなことができるようになったのか、目標達成のために何か足りていないのかを把握することが重要です。

授業と長期インターンの両立は簡単ではないですが、教えてもらったことや身につけたスキルを振り返りましょう。

その振り返りの積み重ねが今後の成長に繋がりますよ。