未経験から始めやすいインターンの仕事｜雑用ばかりにならない選び方
「お金をもらいながら、未経験でもできるインターンは？」「雑用ばかりだったらどうしよう」と考えている人向けの記事です。始めやすい仕事と、雑用だけで終わらない会社の見分け方をまとめました。
給料が出るのは主に長期インターン。営業やマーケティングは、未経験から始めやすい仕事です。
- 未経験から始めやすいのは営業、マーケティング、事務・カスタマーサポートなど
- 最初は簡単な作業から始まるのが普通問題は、いつまでも任される範囲が広がらないこと
- 給料は最低賃金以上東京都で働く場合は1,280円以上（2026年10月1日から）。仕事内容やスキルで上がります
未経験から始めやすい4つの仕事
営業先のリスト作り、電話でのアポイント取り、資料づくり、社員の商談への同行など。
- 身につく力
- 話す力、断られても続ける力、数字の目標に向かう習慣
- つながるキャリア
- 営業職はもちろん、どの職種でもお客様と話す場面で活きる
SNSの投稿づくり、記事の作成、Webサイトの数字の集計、広告の結果のまとめなど。
- 身につく力
- 相手の目線で考える力、数字を見て仮説を立てる力
- つながるキャリア
- マーケティング職、企画職、広告やWebの仕事
市場や競合の調べもの、企画書の下書き、社内の打ち合わせの準備など。
- 身につく力
- 情報を集めて整理する力、資料をつくる力
- つながるキャリア
- 企画職、コンサルタント、新しい事業の仕事
データ入力、問い合わせへの返信、資料の整理など。決まった手順の作業が中心です。
- 身につく力
- 正確に仕事を進める力、ビジネスの文章を書く力
- つながるキャリア
- 事務職、カスタマーサクセス、どの職種でも使う仕事の基本
Voilに掲載中の求人225件（2026年10月時点）では、マーケティング79件・企画63件・営業43件・コンサルタント19件・事務14件・エンジニア5件です。職種ごとの違いは長期インターンの職種の種類と選び方にまとめています。
「雑用」は普通？避けたい会社との違い
| 普通の始まり方 | 避けたい会社 | |
|---|---|---|
| 最初の仕事 | 簡単な作業から始まる | 何ヶ月たっても同じ作業だけ |
| 教える人 | メンターや質問できる社員がいる | マニュアルだけ渡されて放置 |
| 作業の意味 | 何のための作業か説明がある | 理由を聞いても答えがない |
| 給料 | 時給制などで最低賃金以上 | 無給、または成果報酬だけ |
雑用に見える作業も、仕事の流れを覚える大事な時期です。ただ、任される範囲が広がらない会社だと、時間を失います。求人票では見分けにくいので、面接で次のことを聞きましょう。
- 最初の1ヶ月は、どんな作業をしますか
- 半年続けたインターン生は、どんな仕事をしていますか
- 残業はありますか。授業がある日は何時まで働けばいいですか
アルバイト契約（雇用契約）で働くなら、1日8時間・週40時間を超えて働いた分には、割増の賃金が支払われるのが法律の決まりです。契約の形は応募の時点で確かめましょう。
よくある質問
インターンでお金はもらえる？
営業インターンはきつい？
社会人でも未経験からインターンはできる？
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