大学1年は何する？｜正解探しより「試して、向き不向きを知る」1年の過ごし方

大学生活には慣れてきた。でも「このままでいいのかな」「1年のうちにやっておくべきことがあるのでは」と気になり始めた1年生に向けた記事です。1年生だからこそできることと、後悔しない過ごし方をまとめました。

「何もしてない気がする」の正体

授業にもバイトにも慣れて、毎日はそれなりに楽しい。それなのに、ふとした瞬間に「このままでいいのかな」と不安になる。SNSで、留学やインターンを始めた同級生を見かけたときは、なおさらです。

「大学1年 何する」と調べると、資格、留学、サークル、旅行など、やることの一覧がたくさん出てきます。けれど一覧を読んでも、不安はあまり消えません。本当に知りたいのは「自分は何をすればいいのか」だからです。

Voilに相談に来る学生からも、「1年を振り返ったとき、頑張ったと言えることがなかった」という声をよく聞きます。

1年生の1年間、気持ちはこう動く

入学してからの1年は、気持ちが大きく動く1年です。今の自分がどのあたりにいるかを見てみましょう。

1. 4〜5月：入学したばかり「何もかも新しい。友達できるかな」

   履修登録、サークルの新歓、バイト探しで手いっぱい。まずは慣れることが最優先です

2. 6〜7月：前期のテスト「大学のテストって、こんな感じなんだ」

   初めての期末試験やレポート。単位の取り方が少しずつ分かってきます

3. 夏休み「長い休みだったのに、気づいたら終わってた」

   予定のない日が続き、遊びとバイトで過ぎていきやすい時期です

4. 10月〜冬：後期「慣れたけど、このままでいいのかな」

   生活が回り始めたからこそ、物足りなさや焦りが出てきます。動き出すのにちょうどいいタイミングです

5. 春休み〜2年生「2年生になったら、何か変えたい」

   2年生の時間割が見え始めます。後期のうちに試したことがあると、春からの計画が立てやすくなります

後期に焦りが出てくるのは、生活に余裕ができた証拠です。焦りを感じたときが、始めどきだと考えましょう。春休みの使い方は大学生の春休みは何する？にまとめています。

まず固めたい足元：単位と成績

何かを試す前に、1年生のうちに押さえておきたいのが単位と成績です。地味に見えますが、ここが崩れると、2年生以降に使える時間そのものが減ってしまいます。

• 必修の単位を落とさない落とした必修は、次の年に取り直すことになります。空くはずだった曜日が埋まり、試したいことに使える時間が減ります
• 成績（GPA）を崩さないGPAは入学からの成績が積み重なって決まるので、1年生の成績はあとまで残ります。ゼミや留学の選考、奨学金などで見られることがあります
• 自分の時間割の「型」を知るどの曜日が重く、どの曜日が空きやすいか。1年を通して見えてきた型が、何かを始めるときの土台になります

今のあなたはどれ？4つのタイプ

同じ1年生でも、今いる場所は人によって違います。心の声がいちばん近いものを選んでみてください。

Bの人は、焦らなくて大丈夫です。足元が整えば、試す時間は1年生のうちならまだ十分にあります。ここからは、A・C・Dの人に向けて「試す」をくわしく見ていきます。

1年生の「試す」は、向き不向きの手がかり集め

1年生がいろいろ試すことの価値は、成果を出すことではありません。「これは好きだった」「これはしんどかった」という、自分についての手がかりが増えることです。

この手がかりは、ゼミ選び、学部の専門の選び方、そして就活で「どんな仕事がしたいか」を考えるときに効いてきます。手がかりが少ないまま3年生になると、想像だけで選ぶことになります。

3つ目は、特に大事です。1年生で始めたインターンを不完全燃焼でやめた先輩は、その経験を次の会社選びに活かしています。

「大学1年次にも1度他のベンチャー企業でインターンシップを経験していましたが、まだ教育体制が整っていなかったり、自分がやりたい業務をできなかったりということが重なって、不完全燃焼のままやめてしまいました。
安心感があり、インターンを決める前と後でのミスマッチができるだけ起きないような会社を選びたいという思いの中で、エイアイエスに決めました。」
エイアイエスで長期インターンをした学生の体験談

試すときは、次の3つを意識すると、合っても合わなくても手がかりが残ります。

1. 期限を決めて始める始める前「後期が終わるまで」「春休みが終わるまで」など、区切りを先に決めます。やめどきが見えると、始めるハードルが下がります
2. そのときの気持ちをメモする続けている間楽しかった瞬間、しんどかった瞬間を短く書いておきます。あとで振り返るときの材料になります
3. 合わなかった理由を「自分」と「場所」に分ける区切りの日仕事そのものが合わないのか、教えてくれる人や環境が合わないのか。分けて考えると、次に何を選べばいいかが見えてきます

「何に挑戦するか」を選ぶ基準をもっとくわしく知りたい人は、大学生のうちに挑戦すべきことは？も読んでみてください。

1年生が試せることを比べる

1年生がよく選ぶことを、「向き不向きが分かる」「今すぐ始められる」「大学の外の人と出会う」の3つで比べました。どれか1つに決めるためではなく、自分が今ほしいものに合わせて選ぶための目安です。

よく当てはまるある程度当てはまりにくい

すぐに動きたいならサークルや勉強、1日だけ外に出てみたいならボランティアが手軽です。いくつかを組み合わせても大丈夫です。

長期インターンは、選考があるぶん「今すぐ始められる」は低めです。その代わり、社会人と同じ場で実際の仕事をするので、仕事の向き不向きがいちばんはっきり見えます。

長期インターンも「試すこと」の1つ

長期インターンは、会社で社員と一緒に実際の仕事をする働き方です。多くはアルバイト契約（雇用契約）で、給料も出ます。1年生にとっては、「働く」がどういうことかを、就活の前に体で知れる機会になります。

「まず、社会に出るということはどういう事なのかをより身をもって体験することができました！働くということについてあまり具体的なイメージを持てていなかったので、そこはすごく大きな成長だと思います！」
大学1年生でTOKIUMで長期インターンをした学生の体験談

働いてみると、仕事の中身だけでなく、自分がどんな環境で力を出せるかも見えてきます。これも、1年生のうちに集めておきたい手がかりの1つです。

「自分が成果を出せる環境や、自分の管理方法に気づけたことです。半年〜1年の短い期間で様々な環境で働くことで、自分が最もパフォーマンスが高くなる環境が分かります。」
プログリットで長期インターンをした学生の体験談

1年生で始めるなら、知っておきたいことが3つあります。

• 足元を優先して、働く日を決めるまず時間割とテスト期間を確かめ、無理なく働ける曜日を決めます。テスト前に出勤を減らせるかも、面接で聞いておきましょう
• 会社によって、中身の差が大きい教えてくれる人がいて考える仕事まで任せる会社もあれば、同じ作業だけで時間が過ぎる会社もあります。求人票では、この差はほとんど見えません
• 良い会社ほど、受かるのは実は難しい学生に本気で向き合い、良質な仕事を任せる会社には応募が集まり、求められるレベルも高くなります。1年生でも、意欲と続けられる時間ははっきり見られます

合わない会社を選ぶと、試すつもりが時間を失うだけになってしまいます。1年生は、合わなくても選び直す時間があります。それでも、最初の1社を丁寧に選ぶほど、得られる手がかりは多くなります。

1年生からのインターンの始め方は大学1年生のインターン｜早すぎない？、学年ごとの考え方は長期インターンは何年生から？にまとめています。

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