三井物産を目指す大学生の長期インターン|選考に組み込まれたインターンと自分史の準備
「三井物産 長期インターン」と調べた、三井物産を最初のキャリアに考えている大学生向けの記事です。公式の採用ページで確かめたインターンのしくみと、自分史に書ける経験を長期インターンでどうつくるかをまとめました。
三井物産で長期インターンをする道は、公式サイトでは確認できませんでした(2026年10月時点)。その代わり、数日間のインターンが本選考の途中に組み込まれていて、参加しないと入社できないしくみです。
- インターンは「選考の一部」書類選考と2回の選考を通った人が参加し、そのあと最終面接に進みます
- 応募では「自分史」と録画を出す小学校以前から大学以降までの歩みを、約2,000字で書きます。大学以降のパートが4割ほどの目安です
- 長期インターンは、自分史の「大学以降」をつくる場になる自分から手を挙げて仕事を広げた経験は、三井物産が大切にする価値観とも重なります
三井物産のインターンのしくみ
三井物産は、インターンを本選考のプロセスに組み込んでいます。公式のよくある質問には、インターンに参加せずに入社することはできない、と書かれています。
2028年卒の選考は2クール制です。第1クールの流れは次のとおりです。
- エントリー2026年10月26日〜2027年1月4日マイページで参加したいインターンを1つ選び、ES・自分史・録画・成績表を出し、WEB適性検査とテストセンター(C-GAB)を受けます。テストセンターの締め切りは2026年12月28日です
- 書類選考・一次選考・二次選考1月書類選考の通知は1月12日ごろ。一次は1月18日の週、二次は1月25日の週ごろの予定です
- インターン2〜3月ごろ1日から3日間。東京本店での対面と、オンラインの回があります
- 最終面接3月ごろインターンのあとに行われます
- インターンは、入社後の仕事の種類と結びついている三井物産の総合職は、事業の最前線を担うBD、グループ経営を支えるBI、専門性でコーポレート機能を担うCEの3つの職務グループに分かれます。BD・BI・法務・CFO部門向けのインターンから参加した人は、最初にその部門へ配属されます
- 配属先を決めずに参加できる「Open」もあるOpen系のインターンは、内定後の面談で希望と適性をふまえて配属を決めます
- 第2クールもある応募は2027年2月中旬ごろから3月23日まで。インターンは5月ごろです。第1クールで選考が進まなかった人は再応募できますが、第1クールのインターンに参加した人は応募できません
- 日当は出ないBDのインターンのページでは、日当は出ないとされています。首都圏の外から東京本店に参加する人には、規定の交通費と宿泊先の手配があります
- 夏のワークショップは選考と別2026年夏には1日の「“志”ワークショップ」が行われました。参加の有無は本選考に関係ないとされています
三井物産の新卒採用ページで2026年10月に確認した内容です。募集の時期や内容は年によって変わるので、必ず公式の採用ページで確かめてください。
三井物産の選考で見られること
新卒採用のページに、「求める人物像」としてまとまった項目はありません。ただ、採用担当者のインタビューで、経営理念のうち4つの価値観に共感してくれる仲間を探していると話しています。
- 変革を行動で考えるだけで終わらせず、自分から動いて変えていけるか
- 多様性を力に違う強みを持つ人と力を合わせ、チームで成果を出せるか
- 個から成長を自分を磨き続け、任される範囲を広げていけるか
- 真摯に誠実に相手や仕事に、まっすぐ向き合えるか
同じインタビューでは、自分がハンドルを握って仕事を進める「ドライバーズシートに座って仕事をしよう」という言葉が紹介されています。選考対策よりもありのままで挑戦してほしいこと、ESの段階では志望動機を求めていないことも語られています。
自分史は、志望度を測るものではないと公式に書かれています。見られるのは、あなたがこれまで何に力を注ぎ、そのとき何を考えていたかです。大学以降のパートに、自分から動いた具体的な経験を書けるかどうかが大事になります。
なお、TOEICや簿記の資格の有無は、選考結果に影響しないとされています。入社前までにTOEIC800点と簿記3級をとることがすすめられています。
三井物産を目指すなら、長期インターンで積みたい経験
4つの価値観と、BD・BI・CEの3つの仕事につながる経験を、長期インターンで積めるものから選びました。
新しい事業を探す企業のために相手先を調べ、声をかけ、出会いの場をつくる
- 身につく力
- 相手の事業を理解し、組み合わせで価値を考える力
- 三井物産でいうと
- BD(事業の最前線)・変革を行動で
売上の見込みや費用を表にまとめ、計画づくりの打ち合わせで記録をとる
- 身につく力
- 事業を数字で読み、根拠をもって話す力
- 三井物産でいうと
- BI(グループ経営を支える)・CFO部門
サービスを使い始めたお客様の困りごとを聞き、社内の担当とつないで解決する
- 身につく力
- 立場の違う人と連携し、約束を守りきる力
- 三井物産でいうと
- 多様性を力に・真摯に誠実に
毎日の作業のむだを見つけ、ツールで自動化したり、新しい手順を提案したりする
- 身につく力
- 任された仕事の外に、自分で範囲を広げる力
- 三井物産でいうと
- 個から成長を・変革を行動で
同じ職種でも、学生にどこまで任せるかは会社によって大きく違います。自分史に書けるほどの経験になるかは、求人票だけでは見えにくいところです。
アドバイザーのサポート
Voilのアドバイザーは、三井物産を目指す学生に、次の流れで伴走します。
- これまでの歩みと、これからを聞くオンライン面談(45分ほど)頑張ってきたこと、三井物産に興味を持った理由、週に使える時間、将来の就職イメージを聞きます。自分史の「大学以降」に何を加えたいかも、一緒に考えます
- あなたに合う会社を選んで紹介する会社の紹介あなたが大事にしていることや、これから伸ばせる力に合わせて長期インターンの会社を紹介し、「なぜあなたに合うと思うか」もお伝えします
- その会社の選考に向けて準備する応募から面接ESを添削し、その会社の過去の質問の傾向に合わせて面接の練習をします
- 面接が終わったら、すぐ振り返る選考中面接のあとすぐに連絡し、手応えを一緒に整理します。進みが止まったときも、こちらから声をかけます
先輩の声
企業同士をつなぐ仕事や、事業計画づくり、仕事の幅を自分で広げる経験を長期インターンで積んだ学生は、こう話しています。
「自分は、長期インターンに従事する以前は、自走力を強みとしていたが、インターンを通して、一定期間の中でタスクを采配し、PDCAを回すというサイクルを繰り返す中で、チームを動かしながら、物事を前に進めていく力がついた。」
eiiconで長期インターンをした学生の体験談
「クライアントの事業計画書を作成しているときです。私自身は作成しているわけではなく補助のポジションであるのですが、事業計画書作成の過程で経営者の方がどのようなことを考えているか、どのように売り上げを立てていくかなど見るのはとても面白いですし、非常に勉強になります。」
アクリアで長期インターンをした学生の体験談
「メインの業務としては、いわゆる金融業界でいうところのオペレーション業務を担当させていただいています。長期インターンのメリットでもありますが、長い間勤務させていただいているため、少しずつ業務内容などの幅は広がってきており、アイデアの提案、システム面での話し合いなど多岐にわたります。」
FUNDINNOで長期インターンをした学生の体験談
ほかの総合商社も含めた考え方は、総合商社を目指す大学生の長期インターンで紹介しています。
よくある質問
三井物産で長期インターンはできる?
インターンに参加しないと、三井物産には入れない?
自分史に書けるような経験がない
選考やインターンの倍率は?
長期インターン選びも相談できます
Voil(ボイル)は、プロのキャリアアドバイザーが、理想のファーストキャリアに繋がる長期インターン先を紹介する、長期インターン専門のエージェントサービスです。
アドバイザーのサポートを受ける関連するコラム
創価大学の学生の長期インターン|先輩の体験談とアドバイザーのサポート
創価大学の学生で、長期インターンを始めたいと考えている人向けの記事です。Voilを使った創価大学の先輩が、どの会社でどんな仕事を任されてきたかと、八王子のキャンパスから都心の会社で働くための組み立て方をまとめました。
東京大学の学生の長期インターン|先輩の体験談とアドバイザーのサポート
東京大学で長期インターンを考えている学生に向けて、Voilを使った東京大学の先輩がどんな会社でどんな仕事をしてきたかをまとめました。授業との両立や、駒場・本郷それぞれのキャンパスからの通いやすさ、アドバイザーのサポートも紹介します。
明治大学の学生の長期インターン|先輩の体験談とアドバイザーのサポート
長期インターンを考えている明治大学の学生に向けて、Voilを通じて長期インターンをした明治大学の先輩2人の体験談を紹介します。通うキャンパスごとの通いやすさと、Voilのアドバイザーがどう一緒に会社を選ぶかもまとめました。
法政大学の学生の長期インターン|先輩の体験談とアドバイザーのサポート
長期インターンを考えている法政大学の学生向けの記事です。同じ大学の先輩がVoilを通じてどんな会社でどんな仕事を任されてきたかと、キャンパスごとの通い方、アドバイザーのサポートをまとめました。